Продовжуючи відвідування сайту, ви погоджуєтесь на використання файлів cookie і Політикою конфіденційності
Відкриття вчених: сидячий спосіб життя небезпечніший за паління 2018-12-04

Відкриття вчених: сидячий спосіб життя небезпечніший за паління

Відкриття вчених: сидячий спосіб життя небезпечніший за паління
Поширити в соціальних мережах:

Виявляється, сидячий спосіб життя вбиває швидше, ніж куріння, діабет і серцеві захворювання.

Група вчених з клініки Клівленда (США) проаналізувала історії хвороб 122 007 пацієнтів, які проходили лікування з 1991 по 2014 рік, і виявила, що найвищий відсоток смертності був серед тих, хто нехтував фізичними вправами.

Доктор Ваель Джабер, який очолював дослідження, говорить, що малорухливий спосіб життя більше шкодить здоров'ю, ніж гіпертонія, діабет і куріння, тому його слід лікувати як хворобу.

"Серцево-судинні захворювання і діабет є найбільш дорогими захворюваннями в Сполучених Штатах: ми витрачаємо більше 200 мільярдів доларів на рік на лікування цих захворювань і їх ускладнень, – констатує доктор Джабер. – Але замість того, щоб витрачати величезні суми на лікування, ми повинні заохочувати наших пацієнтів щодня займатися спортом".

Люди з пластику: вчені довели, що організм людини містить мікропластик

Друге відкриття, яке зробили американські вчені, полягає в тому, що регулярні заняття спортом подовжують життя незалежно від їх інтенсивності. Раніше вважалося, що надмірні тренування можуть підвищити ризик передчасної смерті, але дослідження показало, що це не так.

У тих, хто майже не займається спортом, ризик померти раніше часу на цілих 390% вище, ніж у тих, хто регулярно тренується. Це пояснюється тим, що люди, які ведуть малорухливий спосіб життя, більш схильні до захворювань серцево-судинної системи. Тому замість ліків їм варто виписувати комплекс фізичних вправ.

За матеріалами Q13FOX

Поширити в соціальних мережах:
Завантаження...

Останні новини

А ви вже бачили новий трейлер фільму «Диво-жінка: 1984»?
А ви вже бачили новий трейлер фільму «Диво-жінка: 1984»?

Виявляється, капітан Стів Тревор вижив…

Чи врятують українці самогубцю: Приголомшливий експеримент від «ДжеДАІ» (відео)
Чи врятують українці самогубцю: Приголомшливий експеримент від «ДжеДАІ» (відео)

Невже перехожі не завадять комусь звести рахунки із життям?

«Усик – це виклик»: Де і коли пройде бій українського боксера проти Ентоні Джошуа
Тепер факт: Орангутанги вміють розмовляти
Тепер факт: Орангутанги вміють розмовляти

Понад два роки вчені досліджували мову ссавців.

Що потрібно знати про кодування супутника у 2020 році
Що потрібно знати про кодування супутника у 2020 році

Чого чекати від нововведень?

Мессі вшосте отримав «Золотий м'яч»
Мессі вшосте отримав «Золотий м'яч»

Як це – бути найкращим?

Читати більше