Продовжуючи відвідування сайту, ви погоджуєтесь на використання файлів cookie і Політикою конфіденційності
Чому часто мити руки – шкідливо? 2018-12-26

Чому часто мити руки – шкідливо?

Чому часто мити руки – шкідливо?
Щойно зайшли в дім – і вже одразу йдете мити руки з милом? Не поспішайте, виявляється надмірна чистота може Вам нашкодити. Як – читайте у матеріалі.

На наших руках «живе» понад 800 тисяч мікробів. Деякі з них цілком безпечні, інші можуть викликати складні інфекційні захворювання. Але не біжіть одразу до ванної – дуже часто мило лише ускладнює ситуацію.

Звичайне мило не знищує мікроби

Дерматологи підтвердили, що лужне середовище звичайного мила не є критичним для багатьох хвороботворних бактерій. Такий засіб допомагає нам відмити бруд, але не вбиває мікроби. 

Тут є одне «але». Ніщо не перешкоджає мікроорганізмам, навпаки, осідати і розмножуватися на милі. Особливо це стосується громадських закладів, де резервуари із рідким розбавленим милом стають справжніми «парниками» для мікробів, грибків та вірусів. Тому будьте обачні й зайвий раз не користуйтеся таким, на перший погляд, корисним засобом.

Надмірна чистота ослаблює імунітет

Дослідники вже давно помітили, що діти батьків-чистюль хворіють частіше за мешканців сіл. Не вірите? Уся справа у нашій захисній системі. Невелика кількість слабких мікробів лише «загартовує» організм, у той час як стерильне середовище ослаблює імунітет. У результаті – людина не може протистояти навіть слабким бактеріям.

Як часто ви користуєтеся антисептиком? Медики радять мінімізувати використання цих засобів – вони вимивають захисний шар корисних бактерій та утворюють мікротріщини на ваших руках. Потім усе це може «вилитися» у подразнення та захворювання шкіри. 

Токсини з мила накопичуються у вашому тілі

Як би добре ви не вимивали руки, на поверхні шкіри все одно залишиться плівка хімічного розчину. Думаєте, минеться? Аж ніяк! Разом із повітрям або їжею ці хімікати потрапляють у ваш організм і там накопичуються. Із часом вони викликають алергічну реакцію або порушення у роботі дихальної, травної системи.

Як часто потрібно мити руки?

Лікарі стверджують, що частота миття рук залежить від нашої діяльності. Наприклад, дітям, які граються на підлозі і тягнуть до рота все, що потрапить у поле їхнього зору, треба частіше мити руки з милом. Це ж стосується і людей, які працюють із землею, хімічними реагентами та косметичними засобами. 

Ви часто контактуєте із тваринами, працюєте надворі або у медицині? Тоді водні процедури вам також потрібно робити ретельніше і частіше. А от вдома найбільшим джерелом забруднення можуть стати гроші, сирі м’ясні продукти та напівфабрикати, рушники і ганчірки. 

Мийте руки після тривалого перебування надворі, у громадських місцях або лікарнях. Також цю процедуру потрібно повторити перед їжею, після вбиральні або перед масажем чи косметичними процедурами. 

Важливо не як часто ви миєте руки, а як ретельно ви це робите. Пам’ятайте, що після контакту із інфекцією ця процедура повинна займати не менше 5-10 хвилин. Особливу увагу приділіть області під нігтями – там накопичується багато мікробів і бруду. При цьому немає різниці, якою водою ви миєте руки: холодною чи гарячою. Виявляється, незалежно від температури вода однаково змиває мікроорганізми. 

Бережіть себе і своє здоров’я!

Поширити в соціальних мережах:
Завантаження...
Останні новини
Сайт 1+1 запустив флешмоб #МоїМаршрутиДолі
Сайт 1+1 запустив флешмоб #МоїМаршрутиДолі
16 01 2019

Ви маєте можливість розповісти історію, що змінила ваше життя.

Життя на Місяці існує! Китайські вчені провели сенсаційний експеримент
Життя на Місяці існує! Китайські вчені провели сенсаційний експеримент
16 01 2019

Зонд “Чаньє-4” доставив на Місяць шість біологічних зразків.

На телеканалі 2+2 відбудеться прем’єра четвертого сезону серіалу «Опер за викликом»
На телеканалі 2+2 відбудеться прем’єра четвертого сезону серіалу «Опер за викликом»

Привабливий та відчайдушний оперативник Артем Трофимов знову береться за розслідування зухвалих злочинів.

Ялиночка гори або як не перетворити новорічні свята на трагедію
Ялиночка гори або як не перетворити новорічні свята на трагедію
30 12 2018

Гірлянда увімкнена, на стіл накрито, шампанське розлите – Ви готові зустрічати Новий рік? Щоб спогади про свято не затьмарила пожежа, редакція сайту 2+2 нагадує про основні правила безпеки у новорічну ніч.

Листівки від зірок Телеканалу 2+2
Листівки від зірок Телеканалу 2+2
29 12 2018

Зірки Телеканалу 2+2 вітають усіх зі святами!

12 новорічних обіцянок, яких ви справді зможете дотримуватися
12 новорічних обіцянок, яких ви справді зможете дотримуватися
28 12 2018

Ми наближаємося до 2019 року, що може означати лише одне: настав час обіцянок. Як часто ви кажете "З нового року я обіцяю…" і не дотримуєтеся плану? Сьогодні ми допоможемо вам скласти такий список, який буде легко втілити у життя.