Продовжуючи відвідування сайту, ви погоджуєтесь на використання файлів cookie і Політикою конфіденційності

Як жінкам-ветеранам адаптуватись у мирному житті - ПОРАДИ ПСИХОЛОГА

Дембель
Поширити в соціальних мережах:

У програмі Дембель на 2+2 військовий психолог Андрій Козінчук розповість, як повернутися до звичайно життя жінкам, які були у АТО.

"Є така фраза, що у героїзму нема статевої приналежності. І це абсолютна правда. Ветеран – це не означає тільки чоловік", - стверджує військовий психолог Андрій Козінчук.

Багато жінок нарівні з чоловіками вирушали на передову, брали до рук зброю, щоб захищати країну, і по поверненню додому вони також потребують на допомогу у реабілітації та адаптації до цивільного життя.

На відміну від чоловіків, жінкам адаптуватися після війни важче. По-перше, жінка, яка була на передовій, викликає нерозуміння у суспільства, по-друге, образ героя міцно поєднаний із чоловіком, у той час як жінки-ветерани отримують набагато менше уваги.

Андрій Козінчук радить жінкам такі кроки:

1. Не намагатися одразу ставати до жіночої ролі у мирному житті, тобто готувати, піклуватися, підтримувати порядок, а приділити час для себе, відчути себе вартою уваги.

2. Звернутися до спеціаліста у разі необхідності, бо є проблеми, які не можна вирішити самому, наприклад, проблема насилля.

3. Не соромитися просити про допомогу та підтримку, говорити близьким та друзям про свої потреби.

"Поступово, покроково ви зможете повернутися до соціуму, знову виконувати ті ролі, які виконувати до війни. Але після війни ви можете набагато більше", – запевняє психолог.

Ще більше корисних порад дізнавайтеся у програмі Дембель на 2+2.

Поширити в соціальних мережах:

Останні новини

Мерці висячого цвинтаря: що вбиває туристів на острові Лусон?
Мерці висячого цвинтаря: що вбиває туристів на острові Лусон?

Це дивне кладовище було надзвичайно популярним серед туристів…

«Розумний світлофор» у Дніпрі керує порушниками: як він працює?
«Розумний світлофор» у Дніпрі керує порушниками: як він працює?

За даними міських чиновників система спрацьовує від 100 до 300 разів…

Вогнева підтримка: Великобританія передала Україні нову партію оборонної зброї
Загроза з півночі: ворожа військова техніка за дві сотні кілометрів від Києва
Загроза з півночі: ворожа військова техніка за дві сотні кілометрів від Києва

Відео, як прибуває російська техніка заполонила мережу...

Намагався перетнути шість смуг жвавого руху: на Київщині сталася страшна ДТП
Намагався перетнути шість смуг жвавого руху: на Київщині сталася страшна ДТП

У 50 метрах від місця аварії знаходився наземний пішохідний перехід…

Стронг вумен Ольга Лящук про гру в театрі та знайомство з Арнольдом Шварценеггером
Стронг вумен Ольга Лящук про гру в театрі та знайомство з Арнольдом Шварценеггером

Вона роздавлює кавуни голими ногами і перетягує багатотонні бетономішалки…

Читати більше