25 07 2019

Ненасытный: Топ-10 продуктов-афродизиаков, о которых должен знать каждый мужчина

Еда, которая пробуждает не только аппетит.

Романтический ужин может перерасти в бурную ночь, если на столе будут блюда, приготовленные из продуктов-афродизиаков. Их секрет в том, что они содержат в себе вещества, необходимые для «обострения» чувств и повышения сексуального влечения.

Итак, какие блюда приготовить, и какими специями довершить, чтобы получать от близости незабываемые впечатления?

Клубника

Яркий символ эротики содержит в своих семечках цинк, который вызывает желание. Поэтому, если вы запланировали ужин при свечах, не забудьте о сочных красных ягодах, политых шоколадом. Его, к слову, также считают продуктом-афродизиаком.

Морепродукты

Устрицы считают едва ли не самым популярным продуктом, который хорошо способствует выработке тестостерона. По легенде, Казанова съедал по 50 устриц ежедневно. Возможно, именно поэтому у него была такая насыщенная жизнь?

К списку морепродуктов нужно добавить креветки, крабы, моллюски, кальмары – говорят, ничем не хуже.

Специи и пряности

Кардамон – один из мощнейших афродизиаков. Добавляйте специю в еду или кофе, но главное не переусердствуйте: в малых количествах кардамон усиливает мужскую потенцию, но в больших – угнетает.

Банан

Фрукт содержит в своем составе калий, витамины группы В и бромелин, которые и повышают мужское либидо.

Орехи

Сильнейшим афродизиаком среди орехов считается грецкий. Даже древние римляне полюбили этот продукт, потому что знали о его «магических» свойствах. Но не только грецкий орех «чудодейственный» – не худший эффект способны обеспечить бразильский орех, фисташки, миндаль, фундук и кедровые орешки.

Грибы

В грибах содержится больше белка, чем в мясе, а это говорит о их свойстве повышать сексуальное желание. Необходимый для возбуждения цинк содержат лисички и рыжики, а сильнейшим афродизиаком среди грибов считается трюфель и сморчок.

Гранат

Фрукт богат антиоксидантами, а потому он улучшает кровообращение и повышает чувствительность половых органов.

Арбуз

Полосатая ягода содержит цитруллин, который расслабляет кровеносные сосуды почти так же, как и виагра.

Яйца

Великолепный источник легкоусвояемого белка и витаминов В5 и В6, которые являются незаменимыми для регулирования гормонов.

Авокадо

Древние ацтеки называли авокадо деревом мужской силы. А кроме того, что авокадо хороший афродизиак, оно хорошо сочетается с другими продуктами «страсти».