Продовжуючи відвідування сайту, ви погоджуєтесь на використання файлів cookie і Політикою конфіденційності
Топ-10 порад для покращення свого інтелекту 2018-12-04

Топ-10 порад для покращення свого інтелекту

Топ-10 порад для покращення свого інтелекту
Поширити в соціальних мережах:

Можете починати виконувати їх прямо з сьогоднішнього дня!

Щоб легко і швидко запам'ятовувати номера телефонів, важливі дати та імена, потрібно тренувати мозок і розкривати його потенціал. Ось 10 простих порад, як швидше думати, поліпшити пам'ять, краще засвоювати інформацію і використовувати весь потенціал свого мозку.

  • Вирішуйте загадки і головоломки. Грайте в шахи або інші настільні ігри, а також ігри «для розуму» – судоку, кросворди і незліченна безліч інших ігор до ваших послуг. 
  • Розвивайте амбідекстрію (здатність однаково добре володіти правою і лівою рукою). Намагайтеся чистити зуби, розчісувати волосся, маніпулювати комп'ютерною мишею своєї неосновної рукою. Пишіть обома руками одночасно. Міняйте руки під час їжі при користуванні ножем і виделкою.
  • Навчіться друкувати наосліп.
  • Розвивайте порівняльні смакові відчуття. Вчіться повноцінно почувати, смакувати вино, шоколад, пиво, сир і що-небудь ще.
  • Урізноманітніть види діяльності. Виберіть для себе захоплення, хобі. Краще за все, займіться яким-небудь видом мистецтва – скульптурою, живописом, музикою – або випробуйте себе в будь-якій іншій творчості.
  • Вивчайте мистецтво показувати фокуси, розвивайте спритність рук.
  • Займайтеся спортом. Прагніть до того, щоб постійно відчувати легке відчуття голоду. Пийте багато води.
  • Пишіть! Пишіть розповіді, поезію, заведіть блог або ведіть щоденник. Заведіть блокнот і складіть банк ідей. Повертайтеся до кожної з них через певні проміжки часу.
  • Розвивайте словниковий запас. Заведіть словник цікавих слів.
  • Ходіть кожен день різним маршрутом. Міняйте вулиці, по яких ви йдете на роботу, бігаєте підтюпцем або повертаєтеся додому.

За матеріалами АdМe

Поширити в соціальних мережах:
Завантаження...

Останні новини

А ви вже бачили новий трейлер фільму «Диво-жінка: 1984»?
А ви вже бачили новий трейлер фільму «Диво-жінка: 1984»?

Виявляється, капітан Стів Тревор вижив…

Чи врятують українці самогубцю: Приголомшливий експеримент від «ДжеДАІ» (відео)
Чи врятують українці самогубцю: Приголомшливий експеримент від «ДжеДАІ» (відео)

Невже перехожі не завадять комусь звести рахунки із життям?

«Усик – це виклик»: Де і коли пройде бій українського боксера проти Ентоні Джошуа
Тепер факт: Орангутанги вміють розмовляти
Тепер факт: Орангутанги вміють розмовляти

Понад два роки вчені досліджували мову ссавців.

Що потрібно знати про кодування супутника у 2020 році
Що потрібно знати про кодування супутника у 2020 році

Чого чекати від нововведень?

Мессі вшосте отримав «Золотий м'яч»
Мессі вшосте отримав «Золотий м'яч»

Як це – бути найкращим?

Читати більше