Продолжая посещение сайта, вы соглашаетесь на использование файлов cookie и Политикой конфиденциальности
Ученые вычислили размер безопасной порции картофеля фри: любители фаст-фуда в шоке 2018-12-11

Ученые вычислили размер безопасной порции картофеля фри: любители фаст-фуда в шоке

Ученые вычислили размер безопасной порции картофеля фри: любители фаст-фуда в шоке
Поделиться в социальных сетях:

Проверьте, не превышаете ли вы безопасную норму!

Кто же не любит золотистую и хрустящую картошку фри? Эта популярная закуска прекрасно сочетается не только с фаст-фудом или пивом в баре, но и выступает хорошим гарниром к мясу или рыбе.

Не секрет, что налегать на это блюдо не стоит. Но неужели нельзя хотя бы изредка себя побаловать?

Гарвардские ученые решили определить, какое количество картофеля фри не навредит здоровью. Для этого они провели исследование с участием группы добровольцев, которые активно занимались спортом, придерживались сбалансированного рациона и правильного режима сна.

Результаты эксперимента неприятно удивят всех любителей фаст-фуда. Оказывается, даже при таком укладе жизни, есть картофель фри крайне не рекомендуется.

По результатам исследований, "безопасная порция" – это шесть соломинок картофеля в неделю. И это при условии, что человек ведет активный образ жизни, правильно питается и не имеет проблем со сном.

Исследования показали, что употребление жареного во фритюре картофеля негативно сказывается на здоровье человека. В первую очередь у людей, которые любят это лакомство, могут наблюдаться проблемы с сердцем. Не редкость и случаи развития сахарного диабета и ожирения.

По материалам ВigРicture

Поделиться в социальных сетях:
Загрузка...

Последние новости

Элина Свитолина устроит благотворительный гала-ужин
Элина Свитолина устроит благотворительный гала-ужин

Звезда хочет поддержать юных спортсменов-теннисистов.

И такое бывает: В Австралии впервые нашли останки пернатого динозавра (фото)
И такое бывает: В Австралии впервые нашли останки пернатого динозавра (фото)

Оказывается, гигантским рептилиям было тепло.

Во Вьетнаме засняли редкого оленя, которого считали вымершим (видео)
Во Вьетнаме засняли редкого оленя, которого считали вымершим (видео)

Последний раз представителя этого вида видели в 1990 году.

Канадский ученый создал плащ-невидимку (видео)
Самая мощная версия: Skoda представила новую Octavia (видео)
Самая мощная версия: Skoda представила новую Octavia (видео)

Презентация состоялась в Праге.

Какими в действительности были наложницы султанского гарема
Узнать больше