Викиньте слово «висипатися» зі свого лексикону: як насправді українською називати повноцінний сон?

Чому більшість українців неправильно говорить про повноцінний сон, і чи справді це «росіянізм»? Сенсаційне мовне розслідування, яке розставить усі крапки над «і».

Фраза «я хочу виспатися» міцно в'їлася в наш український побут, проте, за словами фахівців, вона є грубою мовною помилкою і навіть небажаним запозиченням. Сучасна українська мова стрімко очищується від запозичень, а особливо від росіянізмів, і така, здавалося б, невинна фраза, як «висипатися», насправді приховує в собі лінгвістичну кальку.

«Висипатися» — це не про сон, а про сипучість

Українська філологиня та літредакторка Ольга Васильєва вирішила покласти край цій мовній плутанині, розкривши сенсаційну правду. Вона наголошує: коли її запитують, чи «висипається» вона, то відповідає прямо: «висипатися» — це коли щось випадає, сиплеться звідкись, наприклад, пісок із дірявого мішка чи зерно зі жмені. До здорового сну це слово не має жодного стосунку!

«Слова «висипатися» у значенні «висиплятися» ви не знайдете в жодному словнику — це росіянізм», — категорично стверджує Ольга Васильєва.

Як же правильно говорити про ідеальний відпочинок?

На щастя, на зміну одному помилковому слову, в українській мові є одразу два, які блискуче описують усі відтінки повноцінного сну.

Якщо ви хочете сказати про те, що спали досхочу, повністю задовольнили потребу свого організму у сні та почуваєтеся бадьорими, використовуйте дієслово «висиплятися». Тобто, після важкого тижня ви мрієте висиплятися у суботу до обіду.

«Спати досхочу, цілком задовольняючи потребу у сні, це — «висиплятися»» — пояснює літредакторка.

Але це ще не все! В українській мові є ще одне чудове слово, яке ідеально підходить для тих, хто регулярно страждає від хронічного недосипляння (зверніть увагу, не «недосипу»!). Це дієслово «відсиплятися». Це спати довго, відновлюючи сили після фізичної або розумової перевтоми, компенсуючи накопичену втому.

Тобто, якщо ви готувалися до іспиту чи працювали над дедлайном всю ніч, вам потрібно не просто «висипатися», а «відсиплятися».

Використання правильних слів — «висиплятися» та «відсиплятися» — не лише демонструє повагу до української мови та її словникового багатства, але й точніше передає ваші відчуття та потреби.

Читай також:

Релігійна харизма, багатотисячні зібрання і проповіді про збагачення. 
15112025
Чому більшість українців неправильно говорить про повноцінний сон, і чи справді це «росіянізм»? Сенсаційне мовне розслідування, яке розставить усі крапки над «і».
15112025
Українські Карпати завжди зберігали безліч легенд, але деякі історії — не просто казки, а реальні сліди минулого, що вижили у горах...
Реальна історія Тадзуо Мацумото, який створив один із найрезонансніших релігійних культів сучасності.
14112025
Сьогодні в тренді все, що натуральне, дике і має історію. І якщо ти думав, що жолуді — це просто корм для білок, то саме час переглянути свої уявлення.