Вчені: алкоголь шкідливий в будь-яких дозах

Міжнародне дослідження показало, що навіть малі дози алкоголю негативно позначаються на здоров'ї, збільшуючи ризик розвитку однієї з двадцяти трьох хвороб, пов'язаних з його споживанням.

Згідно з результатами масштабного дослідження, в якому взяли участь 28 мільйонів осіб з 195 країн, нешкідливої дози алкоголю не існує. Робота опублікована в журналі The Lancet. У ній стверджується, що корисні властивості алкоголю не переважують його побічні ефекти, зокрема ризик розвитку раку. По суті, в принципі не слід вживати спиртні напої. Про це пише naked-science.

У дослідженні використовувалися дані з 694 робіт, щоб спочатку визначити, з якою регулярністю люди по всьому світу вживають спиртні напої, потім експерти проаналізували 592 роботи, щоб визначити ризик розвитку хвороб, пов'язаних з алкоголем. За стандартну порцію взяли 10 грамів алкоголю.

Дані показали, що британки опинилися в числі найбільш питущих жінок, зайнявши восьме місце в світі з 30 грамами алкоголю, споживаними щодня. Британці випивають приблизно той же об'єм, але вони розташувалися на 62-му рядку серед чоловіків.

Якщо говорити глобально, то кожен третій (32,5%) вживає алкоголь – це 2,4 мільярда чоловік. До цього числа входять 25% жінок (0,9 мільярда) і 39% чоловіків (півтора мільярда). Найбільш питущими виявилися жителі Данії (95,3% жінок і 97,1% чоловіків), а найменш – чоловіки в Пакистані (0,8%) і жінки з Бангладешу (0,3%). Румунські чоловіки і українські жінки випивають найбільше – 8,2 і 4,2 спиртного напою в день відповідно.

Що стосується здоров'я, то, природно, любителі алкоголю сильно ризикують. З'ясувалося, що вживання спиртних напоїв стало в 2016 році сьомим за небезпекою фактором, що призводить до передчасної смерті і провокує розвиток різних хвороб серед всіх вікових груп. Також алкоголь став причиною смерті 2,2% жінок і 6,8% чоловіків, здебільшого через онкологічні захворювання.

У той же час для вікової категорії від 15 до 49 років в 2016 році алкоголь був провідним фактором ризику: 3,8% смертей серед жінок і 12,2% – серед чоловіків. Серед причин смерті, крім іншого, були і автомобільні аварії внаслідок водіння в нетверезому стані.

Дослідники підрахували, що люди у віці від 15 до 95 років, які випивають по одному алкогольного напою на день, підвищують ризик розвитку однієї з двадцяти трьох хвороб, пов'язаних з алкоголем, на 0,5% в порівнянні з тими, хто повністю відмовився від спиртних напоїв.

Быковнянский лес годами молчал о своих страшных тайнах. Огромные массивы деревьев на окраине Киева скрывают тысячи замученных украинцев. 
Луна – это не просто яркий фонарь на ночном небе. Для многих обитателей планеты она работает как настоящий космический пульт управления поведением. 
18122025
Это открытие на дне Атлантики заставляет историков пересмотреть пределы возможностей людей каменного века. 
На Аляске лосось — это гораздо больше, чем просто промышленный ресурс или пункт в меню ресторана.
Мадагаскар — остров, который поражает своей уникальной природой и экзотическими обитателями…