Землю очікує нова хвиля потужних магнітних бур. Як захиститися?

У найближчі дні Землі досягне нова порція сонячного вітру, що стане причиною чергової магнітної бурі, яка триватиме два дні: 13 та 14 жовтня. У цей час сонячна активність посилиться і зміни магнітного поля Землі досягнуть 5 балів.

У ці дні можливі збої в роботі засобів зв'язку і різних електронних пристроїв, зростає ймовірність техногенних аварій і катастроф.

Людям з посиленою метеочутливістю слід бути насторожі. Відчути наближення геомагнітного шторму люди можуть за кілька діб. Під час бурі відбувається згущення крові. Це перешкоджає нормальному кисневому обміну в організмі. Звідси занепад сил, дзвін у вухах, запаморочення, головні болі, перепади тиску, прискорене серцебиття і безсоння. Якщо ви без видимих причин відчули нездужання, не поспішайте купувати ліки, почекайте годину-другу. Можливо, ви стали заручником магнітної бурі, обумовленої різкою зміною в погоді.

У періоди сильних магнітних бур необхідно дотримуватися наступних правил:

Обмежити шкідливі звички: куріння та вживання алкоголю.

Спробувати не сідати за кермо.

Включити у свій раціон більше фруктів, ягід і овочів.

Проводити якомога більше часу на свіжому повітрі.

Обмежити фізичні навантаження.

Більше новин читайте на 2+2.