З віком не тільки у жінок зменшується кількість статевих гормонів. У чоловіків приблизно до 40 років з'являються проблеми з виробленням чоловічого статевого гормону – тестостерону.
Цей процес є однією з головних причин зниження сексуальної активності та погіршення здоров'я і називається андропаузою, або чоловічим клімаксом.
Чоловічий клімакс може настати в будь-якому віці. Прийнято розрізняти:
- ранню андропаузу – до 45 років;
- звичайну – у віці від 46 до 60 років;
- пізню – після 60 років.
Вже з 30-35 років рівень тестостерону в організмі чоловіка починає знижуватися приблизно на 2% в рік. Якщо ж сімейне життя чоловіка проходить в атмосфері сварок і скандалів, а робота пов'язана з великим нервовим напруженням, кількість тестостерону в його організмі падає в прискореному темпі. Доведено, що навіть у абсолютно здорового чоловіка, який переживає стресову ситуацію, рівень тестостерону знижується в 10 разів.
Симптоми
- "Припливи", що супроводжуються відчуттям жару, пітливість.
- Тахікардія (прискорене серцебиття), перепади артеріального тиску, відчуття нестачі повітря, запаморочення.
- Ниючі болі в лівій половині грудей, особливо в стресових ситуаціях.
- З'являється відчуття внутрішнього неспокою, дратівливості, нервозності, погіршується пам'ять і здатність концентрувати думки. Чоловік стає роздратованим. Після спалахів гніву зазвичай настає апатія.
Наслідки чоловічого клімаксу
Нестача чоловічого гормону негативно відбивається на стані кісткової та м'язової тканин, нервової системи, шкіри, волосся, нігтів. Простіше кажучи, чоловік починає старіти.
Однак недолік статевих гормонів відбивається не тільки на зовнішності. Найбільше чоловіків, які переступили 40-річний рубіж, турбують зниження лібідо і порушення ерекції, з якими вони раніше не стикалися.
З віком чоловік раптом починає помічати, що став швидше втомлюватися, у нього погіршилися сон, пам'ять, увагу, помітно знизилася працездатність. У деяких представників сильної статі все це може викликати затяжну депресію і навіть думки про самогубство.
Якщо у чоловіка прямо на очах псується характер – він стає нервовим, дратівливим, недовірливим, замкнутим або надто агресивним, знайте, що причиною всіх цих змін може бути андропауза.
Пов'язані з дефіцитом тестостерону проблеми з судинами викликають коливання артеріального тиску і артеріальну гіпертензію. Скорочення і розслаблення стінок судин можливо тільки в присутності цього гормону. У поєднанні з іншими факторами ризику недолік тестостерону може спровокувати інфаркт міокарда.
Що робити
Чоловічий клімакс пов'язаний із загальним старінням організму, тому його не можна уникнути, але є фактори, що сприяють його ранньому настанню:
- вплив токсичних речовин;
- радіоактивне опромінення;
- порушення струму крові в яєчках;
- новоутворення доброякісного і злоякісного характеру в яєчках;
- запальні статеві захворювання;
- алкоголізм, куріння.