Сергій Зубко: "Рік, який я викреслив із свого життя"

Дембель

Повертаючись з війни, важливо не забрати її з собою до мирного життя. Іноді, страждаючи від посттравматичного синдрому, бійці знаходять вихід у залежностях або агресії. Як успішно адаптуватися та не втратити себе, дивіться у програмі Дембель на 2+2.

Сергій Зубко повернувся з війни, як і багато інших бійців, з посттравматичним синдромом, морально скаліченим та виснаженим.

"Сережа повернувся дуже худим, замученим, я його коли побачила, я почала одразу плакати. Перший день він ще розмовляв, потім перестав розмовляти", – ділиться Олександра Зубко, дружина захисника.

Щоб врятуватись від тривоги та згадок про війну, чоловік почав зазирати у пляшку. Через це він занедбав успішну кар'єру та ледь не втратив родину, переставши звертати увагу на дружину та сина.

"Я нікого не хотів бачити та чути, не міг ні спати, ні їсти, – розповідає про зовсім нещасливе повернення додому Сергій. – Один одного не розуміли, дійсно, розуміти було нікого. Просто рік, який я викреслив із свого життя, міг би щось хороше принаймні зробити".

Тільки завдяки безупинній підтримці сім'ї та друзів, які допомогли знайти роботу, захиснику вдалось позбавитись від страшної залежності та наслідків війни і повернутися до нормального життя: "Не можна суміщати роботу з алкоголем. З ранку до вечора намагався себе по максимуму навантажити".

"Самим хлопцям – щоб вони подумали, що є сім'я, сім'ї теж важко. А дружинам – щоб вони набрались терпіння та просто піклувалися про них, як про дітей", – радить усім, хто опинився у схожій ситуації, родина Зубко.

Як бійцям АТО не загубити себе у тяжких спогадах та залежності, дивіться у соціальному проекті Дембель на 2+2. Нові випуски щонеділі о 15:00.

18032026
Відчуття холоду не завжди пов’язане з погодою чи одягом...
18032026
У світі, де поштові скриньки забиті фішинговими посиланнями, здоровий скептицизм зазвичай рятує гаманець. Проте для мешканця передмістя Мельбурна звичка видаляти підозрілі листи ледь не коштувала 30 млн євро.
17032026
Ця історія могла б стати початком непоганого історичного детективу, але завершилася протоколом про порушення митних правил.
У китайській провінції Хенань є місце, яке важко осягнути логікою. Це печери Лунмень, де у звичайних вапнякових скелях вирізано понад 100 000 фігур Будди. Цифра звучить як перебільшення, але це реальність. 
Китайський дракон ніколи не спалював села. Поки європейські рицарі героїчно гинули у вогні, на іншому кінці світу люди молилися лускатим істотам, щоб ті нарешті дали... попити.