Представь себе остров, где люди не боятся стареть. Где 90 лет — не предел, а новая возможность. Икария, маленький греческий остров в Эгейском море, поражает не только своими пейзажами, но и образом жизни местных жителей. Они живут долго. И хорошо.
Название остров получил от легендарного полёта Икара — сына Дедала, который поднялся слишком близко к солнцу и упал в море именно у этих берегов. Казалось бы, трагический миф. Но на самом деле Икария — это место жизни, а не падения. И сегодня сюда едут не охотники за легендами, а исследователи долголетия.
Евангелия Карнава. Ей 93. Она живёт одна, пользуется гаджетами и не чувствует себя «на пенсии».
Её рецепт прост, но действенен: «Умение расслабляться и не забивать голову всякой ерундой», — говорит женщина.
Такие, как Евангелия, — не исключение, а скорее правило. На Икарии каждый третий житель доживает до 90. Это один из самых здоровых регионов планеты. Не зря его называют Олимпом долголетия.
Сюда приехал и американский исследователь Дэн Бюттнер — автор термина «Голубые зоны», которым называют места с аномально высокой продолжительностью жизни.
«Поэтому я привёз команду учёных, которые провели серьёзные исследования, и мы нашли несколько необычных вещей. Во-первых, здесь очень низкий уровень деменции. Во-вторых, мы выяснили, какие продукты употребляют пожилые люди, чтобы способствовать долголетию», — признался Дэн Бюттнер.
Кто-то видит секрет в климате или минеральных источниках, другие — в генетике, а кто-то уверен: всё дело во внутреннем состоянии. А может, правда где-то посередине?
А вы когда в последний раз никуда не спешили? А когда просто расслаблялись, не перегружая голову лишним? А если секрет долгой и счастливой жизни — именно в этом? О феномене Икарии, невероятных долгожителях и неожиданных выводах учёных — в выпуске проекта «Загублений світ».
Не пропусти! Каждый понедельник новые выпуски информационно-познавательной программы «Загублений світ», которые погружают зрителей в захватывающие истории, невероятные открытия и тайны, формирующие наш мир. Смотри премьеру в 17:15 на телеканале 2+2!
Читай также:
- Готовимся к летним приключениям: прогноз погоды в Украине на рабочую неделю со 2 по 6 июня
- «Можно было зайти вместе с лошадьми»: правда о тайных подземных тоннелях под резиденцией гетмана Хмельницкого
- Шумовая катастрофа в океане: почему морские гиганты выбрасываются на берег?