16-летняя студентка Срушти Судхир Джагтап из Индии в аудитории своего колледжа и при поддержке друзей и родителей танцевала без перерыва 127 часов. Девушка побила рекорд самого длинного танцевального марафона одного человека, сообщает GuinnessWorldRecords.
«Были моменты, когда она была слишком уставшей, но ее родители все время поддерживали ее, были рядом с ней, брызгали ей в лицо водой, – сказал официальный судья GWR Свапнил Дангарикар. – В общем, очень впечатляющая продуктивность».
Следует заметить, что предыдущий рекорд в 126 часов принадлежал непальской танцовщице Бандана Непал, который она установила в 2018 году. Попытка же Срушти началась утром 29 мая и продолжалась до полудня 3 июня. Как отмечает GWR, после этого девушка спала целые сутки.
Чтобы достичь этого рекорда, признанный танцевальный стиль должен выполняться в соответствии с приемлемым стандартом, а ноги участника должны двигаться под музыку все время. Срушти исполнила танцевальный стиль Катхак, являющийся одной из восьми основных форм индийского классического танца.
«Я хочу популяризировать нашу индийскую культуру», - объяснила Срушти Судхир Джагтап цель своего рекорда, к которому она готовилась 15 месяцев.
Как рассказала рекордсменка, ее дедушка Бабан Мане научил ее Yoga Nidra, форме управляемой медитации, также известной как «йогический сон». Цель Yoga Nidra – активировать дельта-мозговые волны – связана с лечением и восстановлением организма. Срушти сказала, что это дало ей «контроль над сном».
Ежедневный режим тренировок Срушти включал в себя до четырех часов медитации под руководством, шесть часов танцевальной практики и три часа других упражнений. Она спала в 22:00 и просыпалась в 3:00 каждый день, спала около пяти часов в сутки. Девушка призналась, что последний день попытки установить рекорд был для нее особенно трудным:
«Мое тело не реагировало. Все его части онемели и болели. Но морально я была сосредоточена на своей цели. Благодаря сильной практике я была знакома со всеми изменениями в моем уме и теле, поэтому я была спокойна и уравновешена до конца».
Читайте также:
- ВСУ ликвидировали еще один самолет оккупантов: боевые потери врага по состоянию на 29 июня
- Новая скандальная история с воровством: рф выдает купленные на Алиэкспресс товары за свои разработки
- В украинских лесах хозяйничает «земляной бог»: кладоискатель рассказал о способах борьбы с проклятием сокровищ
Фото: GuinnessWorldRecords